15 agosto ore 18:00Bagno sonoro in acqua
Ferragosto
Cosa aspettarsiUn’esperienza in acqua guidata dal suono delle campane tibetane, pensata per sciogliere le tensioni e ritrovare il proprio centro.
❋ Esperienza al tramontoIl bagno sonoro si svolge quando la luce si abbassa e il corpo si prepara naturalmente a rallentare. L’acqua diventa cassa di risonanza per le vibrazioni delle campane tibetane.
❋ L'esperienza in acquaImmersi fino alle spalle, lascia che il suono attraversi il corpo ancora prima della mente. Non serve saper nuotare né avere esperienza di meditazione: basta lasciarsi guidare dall’insegnante Cinzia Almarosa.
❋ Il rinfrescoDopo il bagno sonoro, la serata continua a bordo piscina con un rinfresco conviviale; un momento per condividere ciò che si è vissuto insieme, accompagnati da cibo e musica al pianoforte.
❋ Un momento sospesoFerragosto ad Amygdala è una pausa dal ritmo consueto: un pomeriggio che si scioglie lentamente nella sera, tra acqua, suono e presenza.
Contributo energetico: 65 euro.
Come arrivare ad Amygdala
Amygdala si trova a Palombara Sabina, a circa 30km da Roma, in Strada di Rotavello 4. Una volta imboccata Strada di Rotavello, prendi la prima strada sulla destra: sarà il primo cancello che incontri: suona pure, ti aspettiamo.
Arrivo17:30
Bagno sonoro in acquaA partire dalle 18:00
Rinfresco a bordo piscinaDalle 20:00